[대장암초기증상]대장암 수술 잘하는 병원 & 대장암초기증상 알아봤어요^^
대장암의 초기 증상으로는 갑자기 변을 보기 힘들어지거나
변 보는 횟수가 변하는 등의 배변 습관의 변화,
설사, 변비 또는 배변 후 후중감(변이 남은 느낌), 혈변(선홍색 또는 검붉은색)
또는 점액변, 복부 불편감(복통, 복부팽만), 체중이나 근력의 감소, 피로감,
식욕 부진, 소화 불량, 오심과 구토, 복부 종물 등이 있다.
특히 혈변이나 점액변이 보이면 대장암을 의심해 보고 반드시 검사를 받아 보아야 한다.
대장암은 폐나 간으로 전이가 되거나 복막으로 전이가 되기도 하는데,
말기의 증상은 전이증상이 많다.
대장암 자체의 문제로 말기에 나타나는 대표적인 증상은 장폐색인데,
장폐색이 되는 경우 복통이 심하고 식은땀이 나면서, 식사가 불가능해진다.
전이된 장기에 따라 나타나는 증상들은, 간으로 전이 된 경우 황달, 복수,
폐로 전이가 된 경우 기침, 호흡곤란이나 가슴의 통증,
복막으로 전이된 경우 복수가 점점 차올라 배가 불편하고
식사를 하지 못하게 되는 것 등이 있다.
3일 이상 변을 보지 못하거나 대변 완화제를 사용해도 1~2일 이내에
대변을 보지 못하는 증상, 배가 빵빵하게 부어오르면서 가스 배출이 힘든 증상이
생긴다면 검사가 필요하다. 위경련이나 구토가 지속되고 배에서 물 흐르는 소리가
심하게 나며 통증이 있다면 꼭 전문의를 찾아야 한다
대장암예방 10대원칙
⑴총 칼로리 섭취량 중 지방 비율을 30%이하로 줄인다.
⑵평소 우유, 신선한 채소, 과일 등과 함께 양질의 식이섬유를 하루 18∼30g 이상 섭취한다.
⑶붉은색 육류나 가공육을 피하고 담백한 가금류, 생선, 두부 등을 선택한다.
⑷발효된 유제품(요구르트 등)을 충분히 섭취한다.
⑸하루 1.5ℓ 이상의 충분한 물을 마신다.
⑹짠 음식을 피하고 싱겁게 먹는다.
⑺패스트푸드, 인스턴트, 조미료, 훈제식품 등을 피하고 적당한 체중을 유지한다.
⑻음주,흡연을 피하고 규칙적인 운동을 한다.
⑼40세 이후 5∼10년 마다 정기적으로 대장내시경 검사를 받는다.
⑽가족력 등의 위험 요인이 있는 경우 전문의와 상담한다.
